【鼻子挤出来黄米粒留了个洞怎么办】总结：
“黄米粒”可能是鼻腔内的脓栓或结石，若自行挤压导致鼻腔出现小洞，需注意清洁与防护，避免感染。建议及时就医检查，确保鼻腔健康。
| 问题 | 解答 |
| 黄米粒是什么？ | 可能是鼻腔内的脓液凝结物或结石，常见于慢性鼻炎或鼻窦炎患者。 |
| 挤压后留洞怎么办？ | 避免再次挤压，保持鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗。 |
| 是否需要就医？ | 若持续流脓、疼痛或出血，应尽快就诊，排查是否有鼻中隔穿孔或其他问题。 |
| 如何预防？ | 保持鼻腔湿润，避免频繁挖鼻，治疗基础鼻部疾病。 |
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