【补肾的水果有哪些】在中医理论中，肾为先天之本，主藏精。适当食用一些具有滋补作用的水果，有助于调理肾脏功能。以下是一些常见的补肾水果及其特点：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 枣 | 补气养血，增强体质 |
| 桑葚 | 滋阴补肾，润肠通便 |
| 龙眼 | 养心安神，补益肝肾 |
| 山药 | 健脾补肺，益肾固精 |
| 芒果 | 生津润燥，补益气血 |
| 石榴 | 涩肠止泻，补肾固精 |
以上水果可根据个人体质适量食用，建议搭配均衡饮食与良好作息，以达到最佳补肾效果。
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问 补肾的水果有哪些
2025-10-06 00:09:48
问题描述：
补肾的水果有哪些，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-06 00:09:48
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