【补气吃什么中药推荐6种药材】补气是中医常见调理方式，适合气虚体质人群。以下是6种常用于补气的中药材：
| 序号 | 中药材 | 功效 | 适用症状 |
| 1 | 党参 | 补中益气，健脾肺 | 食欲不振、乏力、咳嗽 |
| 2 | 黄芪 | 补气固表，利尿托毒 | 气短、自汗、水肿 |
| 3 | 人参 | 大补元气，复脉固脱 | 体虚欲脱、脉微欲绝 |
| 4 | 白术 | 健脾燥湿，止汗安胎 | 腹胀、腹泻、自汗 |
| 5 | 山药 | 补脾养胃，生津益肺 | 脾胃虚弱、肺虚咳嗽 |
| 6 | 红枣 | 补中益气，养血安神 | 食欲不振、失眠、贫血 |
以上药材可根据个人体质搭配使用，建议在中医师指导下进行调理。
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