【如何催乳按摩】催乳按摩是一种通过手法刺激促进乳汁分泌的方法，常用于产后哺乳期的妈妈。正确操作能有效缓解乳房胀痛，提高母乳喂养成功率。
| 项目 | 内容 |
| 目的 | 刺激乳腺，促进乳汁分泌，缓解乳房胀痛 |
| 方法 | 轻柔按摩乳房，从外向内、从下向上进行 |
| 时间 | 每次10-15分钟，每天2-3次 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，保持手部清洁，避免在乳头破损时操作 |
建议在专业指导下进行，确保安全有效。结合合理饮食和充足休息，效果更佳。
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问 如何催乳按摩
2025-10-05 18:28:29
问题描述：
如何催乳按摩，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-05 18:28:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
