【如何猝死】猝死是指在短时间内因突发疾病导致的死亡，通常发生在健康人身上。了解其成因和预防措施至关重要。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 猝死指突然、意外的死亡，通常由心脏或脑部疾病引起。 |
| 常见原因 | 心脏病、脑出血、严重过敏反应等。 |
| 高风险人群 | 有家族病史、长期高压工作、吸烟饮酒者。 |
| 预防措施 | 保持健康作息、定期体检、避免过度劳累。 |
猝死不可预测，但可通过健康管理降低风险。如有不适，应及时就医。
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2025-10-05 18:27:01
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
