【髌骨软化是什么意思】髌骨软化，又称为髌骨软骨软化症，是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨（膝盖骨）软骨的退行性改变。常见于长期从事跑步、跳跃等运动的人群，或因膝关节过度使用、姿势不当引起。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 髌骨软骨的退化或损伤 |
| 常见症状 | 膝盖疼痛、活动受限、上下楼梯困难 |
| 原因 | 运动过度、体重过重、关节结构异常 |
| 治疗 | 休息、物理治疗、药物、必要时手术 |
| 预防 | 控制体重、加强腿部肌肉锻炼、避免过度负荷 |
该病虽不致命，但会影响生活质量，建议早期发现并及时干预。
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