【打针肿了热敷还是冷敷】打针后出现肿胀是常见现象，正确处理有助于缓解不适。以下是针对“打针肿了热敷还是冷敷”的总结：
| 问题 | 答案 |
| 打针肿了应该热敷还是冷敷？ | 初期（24-48小时内）建议冷敷；后期（48小时后）可热敷。 |
| 冷敷的作用是什么？ | 减少炎症、缓解疼痛、收缩血管。 |
| 热敷的作用是什么？ | 促进血液循环、加速吸收、减轻僵硬感。 |
| 冷敷时要注意什么？ | 每次不超过15分钟，避免直接接触皮肤。 |
| 热敷时要注意什么？ | 温度不宜过高，避免烫伤。 |
根据实际情况选择合适的敷法，若肿胀严重或持续不退，建议及时就医。
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