【标准体重的计算方法是什么】标准体重是衡量人体健康的重要参考指标，不同国家和地区有不同的计算方式。常见的方法包括世界卫生组织（WHO）公式、中国标准、BMI指数法等。
以下是几种常用的标准体重计算方法总结：
| 方法名称 | 公式 | 适用范围 |
| WHO公式 | 体重（kg）= 身高（cm）- 105 | 一般成年人 |
| 中国标准 | 男性：身高（cm）- 105；女性：身高（cm）- 100 | 中国人群 |
| BMI指数法 | 体重（kg）= 身高²（m）× 18.5~24 | 健康范围 |
以上方法可作为参考，实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。建议定期体检，保持健康生活方式。
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