【扁桃体肥大怎么改善】扁桃体肥大可能引起呼吸不畅、吞咽困难等问题，改善方法需结合生活习惯和医学干预。以下为常见改善方式总结：
| 改善方法 | 说明 |
| 保持口腔卫生 | 勤漱口，减少细菌滋生，预防炎症加重 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、烟酒等，减少对扁桃体的刺激 |
| 多喝水 | 保持喉咙湿润，缓解不适 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用抗生素或消炎药 |
| 手术治疗 | 若反复发炎或严重影响生活，可考虑切除手术 |
日常注意饮食均衡，增强免疫力，有助于减轻症状。若情况严重，建议及时就医，由专业医生评估是否需要进一步治疗。
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