【砭石汗蒸房的作用与功效】砭石汗蒸房是一种结合传统中医理论与现代科技的理疗设备，主要通过远红外线和负离子作用，促进人体血液循环、排毒养颜。其作用广泛，适用于多种健康需求。
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进血液循环 | 通过温热效应加速血液流动，改善微循环 |
| 排毒养颜 | 激发汗液排出体内毒素，改善皮肤状态 |
| 缓解疲劳 | 放松肌肉，减轻身体压力，提升睡眠质量 |
| 调节免疫 | 增强机体免疫力，提高抗病能力 |
| 改善关节问题 | 对风湿、关节炎等有辅助缓解效果 |
砭石汗蒸房适合日常保健使用，尤其适合久坐、亚健康人群。建议每周使用2-3次，每次30分钟左右，效果更佳。
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