【冰糖的功效和禁忌】冰糖是一种常见的甜味剂，由蔗糖结晶而成，具有一定的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 润肺止咳：适合咽喉干燥、咳嗽者。 2. 补充能量：提供快速能量来源。 3. 调节血糖：适量食用有助于稳定血糖。 |
| 禁忌 | 1. 糖尿病患者慎用： 2. 肥胖人群应控制摄入量。 3. 胃肠功能弱者不宜多食。 4. 儿童过量易引发龋齿。 |
总体而言，冰糖虽好，但需适量食用，尤其在特殊人群中有一定限制。合理使用能发挥其积极作用，避免健康风险。
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