【补气是什么意思】“补气”是中医术语，指通过饮食、药物或调理方式增强人体的“气”，改善因气虚导致的身体虚弱症状。常见于疲劳、乏力、免疫力低下等情况。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 补充和增强人体内的“气”，改善气虚状态 |
| 常见症状 | 疲劳、气短、易感冒、食欲不振等 |
| 方法 | 饮食调理（如红枣、山药）、中药（如黄芪、党参）、作息规律等 |
| 注意事项 | 避免过度进补，需根据体质调整 |
补气并非人人适用，建议在专业医师指导下进行。
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问 补气是什么意思
2025-10-05 09:14:20
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 09:14:20
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