【闭经怎么办】闭经是指女性月经停止超过6个月，常见于更年期、怀孕或某些疾病。面对闭经，应先明确原因，再对症处理。
| 原因 | 可能表现 | 处理建议 |
| 妊娠 | 月经停止 | 确认是否怀孕 |
| 更年期 | 潮热、情绪波动 | 调整生活方式，必要时激素治疗 |
| 卵巢功能衰退 | 月经稀少或停止 | 医生评估后考虑替代疗法 |
| 体重过低/过度运动 | 月经不规律 | 保持健康饮食与适度运动 |
| 精神压力大 | 疲劳、焦虑 | 放松心情，保证睡眠 |
如闭经持续且无明显诱因，建议及时就医，进行妇科检查和激素水平检测，以排除器质性病变。保持良好生活习惯是预防和改善闭经的重要方式。
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