【憋不住尿是为什么】憋不住尿可能与多种因素有关，常见的原因包括生理、心理和疾病等。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 说明 |
| 膀胱过度活动 | 膀胱肌肉收缩过强，导致尿意频繁 |
| 尿路感染 | 感染刺激膀胱，引发尿急、尿频 |
| 前列腺问题（男性） | 前列腺增生压迫尿道，影响排尿 |
| 神经系统疾病 | 如脊髓损伤或糖尿病神经病变 |
| 心理因素 | 焦虑、紧张等情绪影响控制能力 |
建议出现频繁憋不住尿的情况时，及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意饮水适量、避免久坐、保持良好作息，有助于改善症状。
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