【便秘是什么】便秘是指排便困难、排便次数减少或粪便干硬的情况。常见于饮食不规律、缺乏运动或水分摄入不足的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 排便困难或频率减少，粪便干硬 |
| 常见原因 | 饮食不当、缺乏运动、水分不足、压力大 |
| 症状 | 排便困难、腹胀、肛门不适 |
| 治疗方式 | 调整饮食、增加运动、必要时使用药物 |
保持规律作息和健康饮食是预防便秘的关键。如长期便秘，建议及时就医。
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问 便秘是什么
2025-10-05 06:46:32
问题描述：
便秘是什么，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-05 06:46:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
