【人少一个肾有什么影响】人体通常有两个肾脏，但有些人因先天、疾病或捐献等原因只保留一个肾。那么，少一个肾会对身体产生什么影响呢？
| 项目 | 影响说明 |
| 肾功能 | 单个肾脏可代偿，一般不影响正常生活，但若肾功能下降，可能引发慢性肾病。 |
| 运动能力 | 多数人无明显影响，但剧烈运动时可能更易疲劳。 |
| 饮食建议 | 需控制盐分、蛋白质摄入，避免加重肾脏负担。 |
| 感染风险 | 肾功能受损时，免疫力可能下降，感染风险增加。 |
| 生育影响 | 男性生育能力一般不受影响，女性需注意孕期肾脏负担。 |
总体来看，单肾者在日常生活中多数能正常生活，但需定期检查肾功能，保持健康生活方式。
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