【砭石的功能与功效】砭石是一种传统中医器具，主要用于理疗和保健。其通过温热刺激、按摩作用，促进血液循环，缓解肌肉疲劳，改善身体机能。
| 功能与功效 | 说明 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解经络阻塞 |
| 镇痛消炎 | 缓解疼痛，减轻炎症反应 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，有助于安神助眠 |
| 增强免疫力 | 提高机体抗病能力 |
| 促进代谢 | 加速体内废物排出 |
砭石适用于肩颈、腰背等部位的调理，适合长期久坐或体力劳动者使用。正确使用可提升健康水平，但需注意温度控制，避免烫伤。
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问 砭石的功能与功效
2025-10-05 02:53:04
问题描述：
砭石的功能与功效，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-05 02:53:04
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