【人流和清宫哪个伤害大】总结：
人流（人工流产）和清宫（刮宫术）都是终止妊娠或清除子宫内容物的医疗手段，但两者在操作方式、适用情况及对身体的影响上有所不同。总体来看，人流对身体的伤害可能更大，尤其是多次人流可能增加不孕风险。清宫则多用于产后或流产后残留物的清除，相对创伤较小。
| 项目 | 人流 | 清宫 |
| 操作方式 | 药物或手术终止妊娠 | 刮除子宫内残留组织 |
| 适用情况 | 非法妊娠或意外怀孕 | 流产后或产后残留物清除 |
| 伤害程度 | 较大（可能影响生育） | 较小（恢复较快） |
| 并发症风险 | 子宫穿孔、感染等 | 出血、感染等 |
建议根据医生指导选择合适方式，尽量减少对身体的伤害。
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