【红苕是什么】红苕,又称红薯、甘薯,是一种常见的根茎类农作物。它原产于南美洲,后传入中国,广泛种植于各地。红苕富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有较高的营养价值,常作为主食或蔬菜食用。
项目 | 内容 |
别名 | 红薯、甘薯 |
原产地 | 南美洲 |
营养成分 | 富含膳食纤维、维生素A、C及钾 |
食用方式 | 烤、煮、蒸、炒等 |
特点 | 口感香甜,耐储存 |
红苕不仅味道好,还具有一定的药用价值,有助于润肠通便、增强免疫力。在农村地区,红苕常被用来制作粉条、酒等食品。
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项目 | 内容 |
别名 | 红薯、甘薯 |
原产地 | 南美洲 |
营养成分 | 富含膳食纤维、维生素A、C及钾 |
食用方式 | 烤、煮、蒸、炒等 |
特点 | 口感香甜,耐储存 |
红苕不仅味道好,还具有一定的药用价值,有助于润肠通便、增强免疫力。在农村地区,红苕常被用来制作粉条、酒等食品。
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