【保养卵巢子宫的精油】保养卵巢与子宫是女性健康的重要部分，适当使用精油可起到辅助作用。以下是一些常见且有效的精油及其功效总结：
| 精油名称 | 主要功效 | 使用方式 |
| 甜橙 | 缓解压力，调节激素 | 香薰或按摩 |
| 薰衣草 | 舒缓情绪，改善睡眠 | 香薰或局部涂抹 |
| 天竺葵 | 平衡荷尔蒙，缓解经痛 | 按摩或香薰 |
| 玫瑰 | 滋养子宫，提升情绪 | 香薰或加入基础油 |
使用时应稀释后涂抹于腹部或脚底，避免直接接触皮肤。同时，建议在专业指导下使用，以确保安全与效果。保持良好的生活习惯与定期体检同样重要。
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