【热灸的功效与作用有哪些】热灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草等材料对特定穴位进行温热刺激，以达到调理身体、预防疾病的目的。以下是热灸的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解肌肉疼痛和僵硬 |
| 温补阳气 | 增强体质，改善怕冷、疲劳等症状 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调、痛经有一定辅助作用 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，减少感冒等常见病 |
| 缓解慢性病症状 | 如关节炎、颈椎病等，可减轻不适 |
热灸适用于多种健康问题，但需在专业指导下进行，避免烫伤或不当操作。
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