【缺少乙醛脱氢酶怎么办】乙醛脱氢酶（ALDH2）是代谢酒精的重要酶，若缺乏可能导致饮酒后脸红、恶心等不适。以下为应对方法总结：
| 问题 | 解决方案 |
| 酒精代谢慢 | 减少饮酒量或避免饮酒 |
| 脸红、头晕 | 增加水分摄入，促进代谢 |
| 长期影响 | 定期体检，关注肝脏健康 |
| 遗传因素 | 了解家族史，做好预防 |
建议在医生指导下调整生活习惯，必要时进行基因检测。保持健康饮食与规律作息有助于改善代谢能力。
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问 缺少乙醛脱氢酶怎么办
2025-10-04 15:43:22
问题描述：
缺少乙醛脱氢酶怎么办，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-04 15:43:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
