【宝宝睡觉老是摇头怎么回事】宝宝在睡觉时频繁摇头，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 生理发育 | 宝宝神经系统尚未成熟，可能无意识摇头 | 观察是否伴随其他异常，一般无需干预 |
| 耳部不适 | 如中耳炎、耳垢堆积等，引起不适 | 检查耳朵，必要时就医 |
| 过度疲劳 | 睡前过度兴奋或疲劳 | 保持规律作息，营造安静睡眠环境 |
| 缺钙 | 钙质不足可能导致神经兴奋性增高 | 补充维生素D和钙，咨询医生 |
总体来看，多数情况属于正常现象，但若伴随哭闹、发热等症状，建议及时就医检查。家长应细心观察，合理调整护理方式。
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