【宝宝上吐下泻的缓解方法】宝宝出现上吐下泻的情况，家长需及时应对，避免脱水和病情加重。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 补液 | 给宝宝少量多次饮用口服补液盐或淡盐水，防止脱水。 |
| 饮食调整 | 暂时停止固体食物，以米汤、稀粥等易消化食物为主。 |
| 注意卫生 | 勤洗手，保持宝宝用品清洁，避免交叉感染。 |
| 观察症状 | 若持续高烧、精神差、尿量减少，应及时就医。 |
| 适当休息 | 让宝宝多休息，避免剧烈活动，有助于恢复体力。 |
建议家长在宝宝症状严重时及时咨询医生，切勿自行用药。
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