【背部两条大筋叫什么】人体背部有两条重要的肌肉群，常被称作“大筋”，它们在身体姿势、运动和力量中起着关键作用。以下是关于这两条“大筋”的总结。
| 名称 | 正式名称 | 位置 | 功能 |
| 第一条 | 斜方肌 | 颈部至肩胛骨 | 提升肩胛骨、头部后仰 |
| 第二条 | 背阔肌 | 背部中央至腰部 | 下拉手臂、稳定脊柱 |
斜方肌和背阔肌是背部最显著的两块肌肉，也被称为“背部的大筋”。日常锻炼如引体向上、俯卧撑等可有效增强这两块肌肉的力量与耐力。了解这些肌肉有助于更好地进行健身训练和预防背部损伤。
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