【本体感觉是什么意思】本体感觉是指人体对自身肢体位置、运动状态及肌肉张力的感知能力。它是神经系统对身体各部分动作和位置的反馈机制，帮助我们无意识地控制动作和保持平衡。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 人体对自身位置、运动及肌肉状态的感知能力 |
| 功能 | 协调动作、维持平衡、感知身体状态 |
| 感受器 | 肌梭、关节感受器、前庭器官等 |
| 应用 | 运动控制、日常动作协调、康复训练 |
本体感觉在日常生活中至关重要，尤其在运动和精细动作中发挥关键作用。了解本体感觉有助于提升身体协调性和运动表现。
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