【去湿气最好的泡酒中药配方】湿气重是常见健康问题，中医认为可通过药酒调理。以下为去湿气效果较好的中药泡酒配方总结：
| 中药名称 | 功效 | 用量（每瓶） |
| 茯苓 | 健脾利湿 | 15g |
| 白术 | 燥湿利水 | 10g |
| 陈皮 | 理气化湿 | 8g |
| 生姜 | 温中散寒 | 10g |
| 黄芪 | 补气祛湿 | 10g |
将上述药材洗净后装入玻璃瓶，加入500ml白酒（40度以上），密封浸泡2周即可饮用。每日10-15ml，饭后服用更佳。
此配方适合湿气较重、食欲不振、舌苔厚腻者使用。长期饮用可改善体质，但不宜过量，孕妇及阴虚火旺者慎用。
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