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河南蒸菜的做法

2025-10-04 06:14:37

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2025-10-04 06:14:37

河南蒸菜的做法】河南蒸菜是中原地区传统饮食文化的重要组成部分,以食材新鲜、做法简单、保留原味为特点。以下是几种常见的河南蒸菜做法总结。

菜名 主要材料 做法简述
蒸豆腐 豆腐、葱花、酱油 豆腐切块,加调料上锅蒸10分钟
蒸南瓜 南瓜、白糖 南瓜切片,加糖蒸20分钟
蒸鸡蛋 鸡蛋、盐、水 鸡蛋打散,加水和盐,蒸15分钟
蒸茄子 茄子、蒜末、香油 茄子切片蒸熟,淋蒜香油
蒸肉丸 猪肉、姜末、料酒 肉馅搅拌后捏成丸子蒸20分钟

河南蒸菜注重火候与调味,多用酱油、香油、蒜等提味,口感清淡鲜美,适合日常饮食。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。