【宝宝胀气排气手法视频】总结：
宝宝胀气是常见问题，正确排气手法有助于缓解不适。家长可通过轻柔按摩、拍嗝等方式帮助宝宝排气，提升舒适度。
| 排气方法 | 操作方式 | 适用时间 |
| 腹部按摩 | 顺时针轻揉宝宝腹部 | 喂奶后10-20分钟 |
| 抱姿拍嗝 | 把宝宝竖抱，轻拍背部 | 喂奶后立即进行 |
| 趴卧排气 | 让宝宝趴着轻轻拍背 | 饥饿或哭闹时使用 |
| 双腿夹挤 | 轻轻夹住宝宝双腿 | 哭闹时尝试 |
以上方法简单易行，建议家长根据宝宝反应灵活调整。若胀气频繁或伴随其他症状，应及时就医。
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