【备孕吃什么清除子宫垃圾】备孕期间，女性应注重饮食调理，帮助身体为怀孕做好准备。所谓“清除子宫垃圾”，主要指通过合理饮食改善子宫环境，促进生殖健康。
以下是一些有助于清洁子宫、提升受孕几率的食物总结：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补血养气，调节内分泌 |
| 黑豆 | 含丰富植物雌激素，有助于子宫健康 |
| 芦荟 | 清热排毒，改善体内环境 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和矿物质，增强免疫力 |
| 姜黄 | 具有抗炎作用，有助于子宫血液循环 |
建议备孕期间保持均衡饮食，避免辛辣刺激食物，适当补充营养，有助于提高受孕成功率。
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