【高血压是什么原因造成的】高血压是一种常见的慢性疾病，通常没有明显症状，但长期不控制会引发严重并发症。其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因类别 | 具体因素 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史 |
| 不良饮食 | 高盐、高脂、高糖饮食 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，缺乏体育锻炼 |
| 肥胖 | 体重超标，尤其是腹部脂肪堆积 |
| 吸烟饮酒 | 长期吸烟和过量饮酒 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑或情绪波动大 |
| 年龄增长 | 随着年龄增大，血管弹性下降 |
高血压的形成是多种因素共同作用的结果，预防和控制需从生活方式入手，必要时应在医生指导下进行药物治疗。
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