【宝宝四个月辅食食谱有哪些】宝宝四个月大时，开始逐步引入辅食，帮助补充营养，促进消化系统发育。此时应以单一食材为主，从稀糊状食物开始尝试，观察宝宝是否过敏。以下是一些适合四个月宝宝的辅食建议：
| 食物名称 | 制作方法 | 注意事项 |
| 米汤 | 稀饭水煮后取上层清液 | 一次少量，避免过稠 |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜蒸熟后打成泥 | 新鲜食材，现做现吃 |
| 苹果泥 | 苹果去皮蒸熟后打泥 | 避免添加糖或调味品 |
| 南瓜泥 | 南瓜蒸熟后打成泥 | 选择新鲜南瓜，无农药 |
初次添加辅食时，建议每天只尝试一种新食物，观察2-3天无异常再继续。同时注意保持食物卫生，避免宝宝摄入过多盐分或糖分。
以上就是【宝宝四个月辅食食谱有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
