【肠胃炎饮食】肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，饮食调理在恢复过程中起着关键作用。合理的饮食有助于减轻症状、促进康复。
| 饮食建议 | 说明 |
| 清淡易消化 | 如米粥、面条、蒸蛋等，减少肠胃负担 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、油腻、生冷食物 |
| 少量多餐 | 每餐不宜过饱，减轻胃部压力 |
| 补充水分 | 多喝温水或淡盐水，防止脱水 |
| 避免乳制品 | 肠胃敏感时可能加重腹泻 |
注意：根据个人病情调整饮食，严重时应遵医嘱。保持规律作息，有助于加快恢复。
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问 肠胃炎饮食
2025-10-03 15:46:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 15:46:19
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