【柚子的功效】柚子是一种营养丰富、味道清甜的水果，具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，帮助身体抵抗疾病。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道功能。 |
| 降低胆固醇 | 含有天然植物化合物，有助于调节血脂。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老。 |
| 清热解毒 | 中医认为柚子有清热作用，适合夏季食用。 |
总之，柚子不仅美味，还对身体健康有多方面的好处。适量食用，可为日常饮食增添一份健康选择。
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