【身上时不时起红疙瘩很痒怎么办】身上时不时起红疙瘩且伴有瘙痒，可能是多种皮肤问题引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 过敏性皮炎 | 红肿、瘙痒、脱皮 | 避免接触过敏源，使用抗组胺药物或外用激素药膏 |
| 荨麻疹 | 红色风团、剧烈瘙痒 | 口服抗组胺药，避免诱因如食物、冷热刺激 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、瘙痒、渗液 | 保持皮肤湿润，使用保湿霜，必要时用激素类药膏 |
| 虫咬皮炎 | 红肿小包、瘙痒 | 使用止痒药膏，避免抓挠 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食清淡，避免刺激性物质，保持皮肤清洁干燥。
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