【宝宝发烧快速退烧方法】宝宝发烧是家长最担心的问题之一。及时、科学的处理能帮助孩子尽快恢复。以下是一些实用的退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下、大腿根等部位，避免用酒精或冷水 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，防止脱水 |
| 合理用药 | 根据医生建议使用退烧药（如对乙酰氨基酚或布洛芬） |
| 保持环境舒适 | 室温适宜，避免穿太多衣物 |
| 观察症状 | 若高烧不退或伴随其他异常，应及时就医 |
注意：体温超过38.5℃时可考虑用药，但需遵医嘱。日常护理中，家长应耐心观察，避免盲目处理。
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