【产妇正确哺乳的方法】正确的哺乳方法对母婴健康至关重要。以下是关键要点总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 姿势 | 保持坐姿或半躺，支撑宝宝头部和身体，确保宝宝含住乳晕而非仅乳头。 |
| 2. 含接 | 宝宝嘴巴张大，嘴唇外翻，下唇露出较多乳晕，避免吸吮乳头造成疼痛。 |
| 3. 频率 | 按需哺乳，通常每2-3小时一次，夜间也应喂养。 |
| 4. 交替乳房 | 每次喂奶后换边，保证两侧乳房都得到充分排空。 |
| 5. 观察信号 | 注意宝宝饥饿信号（如舔嘴唇、转头寻找），避免等到哭闹才喂。 |
正确哺乳有助于促进乳汁分泌，增强母婴情感联系，同时减少乳腺炎等并发症的发生。产妇应保持良好心态，必要时可寻求专业指导。
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