【白果有什么作用与功效】白果，即银杏果，是银杏树的种子，具有多种营养价值和药用价值。在中医中，白果性平、味甘、微苦，归肺经，常用于止咳化痰、润肺定喘、收敛固涩等。
以下是白果的主要作用与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 止咳化痰 | 有助于缓解呼吸道疾病引起的咳嗽 |
| 润肺养颜 | 可改善皮肤干燥，延缓衰老 |
| 收敛固涩 | 对于遗精、尿频等症状有一定辅助作用 |
| 保护心血管 | 含有黄酮类物质，有助于改善血液循环 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，增强免疫力 |
需要注意的是，白果含有少量氢氰酸，生食可能有毒，应煮熟后食用。适量食用可发挥其保健作用，但不宜过量。
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