【百香果卡路里】百香果是一种营养丰富的水果,深受许多人的喜爱。它不仅味道独特,还含有多种维生素和矿物质。了解百香果的卡路里含量,有助于更好地控制饮食。
以下是百香果的卡路里信息总结:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 约43千卡 |
蛋白质 | 0.7克 |
脂肪 | 0.2克 |
碳水化合物 | 9.5克 |
膳食纤维 | 2.6克 |
维生素C | 30毫克 |
百香果热量较低,适合减肥期间适量食用。同时,其富含的膳食纤维有助于促进消化,是健康饮食的好选择。
以上就是【百香果卡路里】相关内容,希望对您有所帮助。
百香果卡路里求高手给解答
【百香果卡路里】百香果是一种营养丰富的水果,深受许多人的喜爱。它不仅味道独特,还含有多种维生素和矿物质。了解百香果的卡路里含量,有助于更好地控制饮食。
以下是百香果的卡路里信息总结:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 约43千卡 |
蛋白质 | 0.7克 |
脂肪 | 0.2克 |
碳水化合物 | 9.5克 |
膳食纤维 | 2.6克 |
维生素C | 30毫克 |
百香果热量较低,适合减肥期间适量食用。同时,其富含的膳食纤维有助于促进消化,是健康饮食的好选择。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。