【宝宝辅食添加与营养配餐】宝宝辅食的添加是成长过程中的重要阶段，合理搭配营养餐有助于宝宝健康成长。初期应从单一食材开始，逐步引入多样食物，确保营养均衡。
| 阶段 | 添加时间 | 常见食材 | 营养重点 |
| 1阶段 | 6个月左右 | 米粉、蔬菜泥 | 补充铁、维生素 |
| 2阶段 | 7-8个月 | 蛋黄、肉泥 | 蛋白质、锌 |
| 3阶段 | 9-12个月 | 面条、水果泥 | 碳水化合物、维生素C |
辅食添加需循序渐进，注意观察宝宝过敏反应，并保持饮食卫生。合理搭配有助于宝宝全面发育。
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问 宝宝辅食添加与营养配餐
2025-10-03 04:49:42
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2025-10-03 04:49:42
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