【桂花的功效】桂花不仅香气浓郁，还具有多种药用价值。以下是桂花的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 桂花有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，可改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 安神助眠 | 桂花香气能舒缓情绪，帮助改善睡眠质量。 |
| 健脾化痰 | 对于咳嗽痰多、消化不良有一定调理作用。 |
| 促进血液循环 | 有助于改善微循环，预防心血管疾病。 |
桂花常用于制作茶饮、甜点或中药方剂，日常适量食用对身体有益。但体质偏热者应谨慎使用，避免过量。
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2025-10-03 04:44:44
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