【宝宝鱼肝油什么时候吃?】宝宝鱼肝油是补充维生素A和D的重要营养品，有助于骨骼发育和免疫系统健康。但何时开始服用、如何服用，家长需注意以下几点：
| 项目 | 内容 |
| 开始时间 | 一般建议从出生后2周开始，早产儿可遵医嘱提前 |
| 每日剂量 | 根据医生建议，通常为400-800IU/天 |
| 服用时间 | 建议在早餐后或午餐后服用，空腹可能引起不适 |
| 持续时间 | 通常持续至1岁左右，具体根据宝宝情况调整 |
鱼肝油不宜与钙剂同时服用，以免影响吸收。家长应选择正规品牌，并定期咨询医生，确保宝宝摄入安全有效。
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