【不排卵怎么办】不排卵是女性常见的月经问题，可能影响生育能力。以下是针对不排卵的常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 多囊卵巢综合征 | 药物治疗（如二甲双胍）、生活方式调整 |
| 体重过轻或过重 | 保持健康饮食、规律运动、控制体重 |
| 高泌乳素血症 | 使用溴隐亭等药物调节激素水平 |
| 甲状腺功能异常 | 治疗甲状腺疾病，恢复正常激素水平 |
| 精神压力大 | 放松心情，保证充足睡眠 |
建议及时就医，通过B超和激素检测明确原因，再进行针对性治疗。日常注意饮食均衡，避免过度劳累，有助于改善排卵情况。
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