【不安腿是什么】不安腿，又称不安腿综合征（Restless Legs Syndrome, RLS），是一种神经系统疾病，主要表现为腿部不适感，如酸痛、刺痛或痒感，常在休息或夜间加重，活动后可缓解。患者常有强烈的移动双腿的冲动，影响睡眠质量。
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 不安腿 |
| 英文名称 | Restless Legs Syndrome (RLS) |
| 症状 | 腿部不适、痒感、疼痛，夜间加重 |
| 触发因素 | 疲劳、久坐、压力、缺铁等 |
| 缓解方式 | 活动、热敷、按摩等 |
| 影响 | 睡眠障碍、白天嗜睡 |
该病多发于中老年人群，女性比男性更常见。若症状严重，建议及时就医，以获得有效治疗。
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