【败火吃什么水果】“败火”是中医术语，指体内火气过旺，常表现为口干舌燥、便秘、长痘等。适当吃一些清热降火的水果，有助于缓解症状。以下是一些适合“败火”的水果及它们的功效：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 苹果 | 生津润燥，调节肠胃 |
| 猕猴桃 | 增强免疫力，清热解毒 |
| 柚子 | 理气化痰，清热降火 |
建议在日常饮食中适量食用这些水果，避免过量导致脾胃虚寒。同时，保持良好的作息和饮食习惯，才能有效预防“上火”。
以上就是【败火吃什么水果】相关内容，希望对您有所帮助。
问 败火吃什么水果
2025-10-02 21:24:58
问题描述：
败火吃什么水果，在线等，很急，求回复！
答推荐答案
2025-10-02 21:24:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
