【百香果有什么营养价值】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康有诸多益处。以下是其主要营养价值的总结。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 约30毫克 | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 维生素A | 约70 IU | 保护视力，维持皮肤健康 |
| 钾 | 约328毫克 | 调节血压，维持心脏功能 |
| 膳食纤维 | 约1.6克 | 促进消化，预防便秘 |
| 葡萄糖 | 约13克 | 提供能量，改善疲劳 |
百香果不仅味道独特，还具有抗氧化、助消化等作用，适合日常食用。
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