【半月板损伤怎样治疗】半月板损伤是常见的膝关节问题，常见于运动或外伤后。治疗方法根据损伤程度不同而有所区别。
| 治疗方式 | 适用情况 | 疗效与注意事项 |
| 保守治疗 | 轻度损伤 | 休息、冰敷、物理治疗，避免剧烈运动 |
| 药物治疗 | 缓解疼痛与炎症 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬） |
| 康复训练 | 恢复期 | 增强肌肉力量，改善关节稳定性 |
| 手术治疗 | 严重撕裂或保守无效 | 关节镜手术修复或切除受损部分 |
建议在医生指导下选择合适方案，早期干预有助于恢复。保持合理锻炼和体重控制，可降低复发风险。
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