【体温过低怎么回事?】体温过低（医学上称为低体温症）是指人体核心温度低于正常范围，通常低于35℃。常见原因包括环境寒冷、长时间暴露在低温中、营养不良、代谢功能异常等。
| 原因 | 简要说明 |
| 环境因素 | 长时间处于低温环境中，如寒冷天气或水中 |
| 代谢问题 | 如甲状腺功能减退、糖尿病等影响体温调节 |
| 营养不良 | 能量摄入不足，无法维持正常体温 |
| 药物影响 | 某些药物可能导致体温下降，如镇静剂 |
| 老年人或婴儿 | 体温调节能力较弱，易出现低体温 |
若出现乏力、意识模糊、心跳减慢等症状，应及时就医。日常注意保暖、合理饮食、避免长时间暴露于寒冷环境是预防的关键。
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