【勃起硬度不够怎么办可以恢复吗】勃起硬度不够是男性常见的健康问题，可能由心理或生理因素引起。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，适当运动，保证睡眠 |
| 生活不规律 | 规律作息，减少熬夜，戒烟限酒 |
| 慢性疾病（如糖尿病） | 积极治疗原发疾病 |
| 性激素水平低 | 在医生指导下补充激素 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整用药 |
勃起硬度不够通常可以通过改善生活习惯、心理调节和医学干预得到缓解甚至恢复。若长期无改善，建议及时就医，进行专业检查与治疗。
以上就是【勃起硬度不够怎么办可以恢复吗】相关内容，希望对您有所帮助。
