【宝宝几岁开始刷牙？】宝宝的口腔健康从第一颗乳牙萌出就开始了。家长应尽早关注孩子的牙齿清洁，预防龋齿。
| 年龄段 | 建议 |
| 0-6个月 | 不需要刷牙，可用湿纱布轻擦牙龈 |
| 6-12个月 | 第一颗乳牙萌出后，用软毛牙刷轻柔清洁 |
| 1-3岁 | 家长帮助刷牙，使用少量儿童牙膏 |
| 3岁以上 | 可让孩子自己刷牙，但需家长监督 |
建议从孩子第一颗牙长出后就建立刷牙习惯，培养良好的口腔卫生意识。选择适合年龄的牙刷和牙膏，避免过早使用含氟牙膏。定期带宝宝看牙医，有助于早期发现和预防口腔问题。
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